Le quotidien du randonneur

 Les bases

Si vous échangez avec un randonneur qui a l'habitude de partir en itinérance (style, Sandrine et Pascale 🤭), vous devez avoir un minimum de sujets à aborder. 

Un point important est la masse du sac à dos. 

Nous portons 12 kg, nourriture et eau (2 litres) comprises. Chaque objet,  vêtement,  est réfléchi et | ou pesé. La lessive est régulièrement faite en fin de journée.

Une paire de nus pieds est enfilée chaque soir pour reposer et aérer.  Cette paire pourrait également être utilisée en cas de secours. 

Le vêtement de pluie est également coupe vent et léger (200 g).

Ne pas oublier le chapeau à bords larges qui couvre le visage et la nuque. A ne pas laisser dans le car en cas d'orage. 😁

Penser au grand sac poubelle qui protégera le sac à dos et les affaires des éventuelles potentielles punaises de lit.

Pour les hébergements sans draps fournis, vous vous glisserez dans votre " sac à viande."

La serviette de toilette est en micro fibres, donc légère. 

Comment optimiser les cartes Ign ? Elles sont photocopiées par Sandrine, par jour de randonnée et placées sous pochette plastique (en cas de pluie),  facilement pliables et stockées dans la poche droite du short de Pascale).

Matériel et accessoires :

Trousse à pharmacie et sa couverture de survie.

Pince à tiques, pansements,  anti démangeaisons,  protection des ampoules, bande,  matériel de couture, cordelette, paracetamol, sachet de sucre, aspivenin,....

Nous avons ajouté la pommade anti échauffement pieds, solaire et baume rafraîchissant en protection d éventuelles douleurs. 

Une chemise manches longues thermorégulatrice est enfilée quand le soleil luit pour protéger le haut de nos corps de ses rayons.

Les bâtons nous aident dans les montées, dans les descentes, sur le plat, à nous rattraper quand nous trébuchons, à muscler nos bras pour garder une harmonie corporelle. Bref, ils sont indispensables. 

Nous avons également un couteau, qui coupe le Comté mais aussi (enfin, on pense...les troncs d'arbres si nous devions construire un radeau pour traverser un cours d'eau).

Voici le couteau de Pascale qui n'est pas à vendre mais ouvert pour vous confirmer qu'un tir bouchons est indispensable en randonnée. 

Question de Sandrine : est-ce que vous savez ce qu'est un buceron ?

Je (Pascale) se concentre et reprends :

Cette année,  nous aurons une portion de 2 journées sans avoir d'approvisionnement en eau potable.  Nous avons donc acheté des comprimés pour aseptiser l'eau. Nous avons appris (Sylvain), qu'il existe depuis 40 ans (mais on n'était pas nées), 

 des gourdes filtrantes et souples inventées par les suisses. A réfléchir...

A portée de sac, sont accrochés un sifflet et une boussole (souvent utilisée)

Cette consultation est non payante, ne vous inquiétez pas. Nous pourrons vous fournir la liste complète du matériel autour d'un verre.

Alors...le buceron ? 

C'est un bûcheron sans hache.